olah raga

Permainan bola tangan ( handball) adalah tipe olahraga beregu yang pada permainannya membutuhkan kerja sama team. Di dalam permainan bola tangan perlu sangkanya kita tahu mengenai beberapa tehnik serta ketentuan permainan supaya bertambah lebih baik lagi dalam bermain boal tangannya.         Tehnik permainan bola tangan. 1. Tehnik Fundamen Lempar Tangkap Bola ( Passing) Tehnik fundamen lempar tangkap bola ada dua jenis seperti berikut. a. Passing dengan dua tangan terdiri dari 1) umpan setinggi dada (the two hand chest pass); 2) umpan atas kepala (the overhead pass); 3) umpan pantulan (the bounce pass); 4) umpan ayunan bawah (the underhand pass); 5) umpan berguling di tanah (the underhand pass). b. Passing dengan satu tangan terdiri dari 1) umpan samping (the side arm pass); 2) umpan belakang (reverse pass); 3) umpan lompat (the jump hand pass).   Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online   2. Tehnik Fundamen Membawa...

Lompat tinggi galah adalah salah satunya cabang olahraga atletik nomor lompat yang seringkali diperlombakan baik diajang lokal, nasional, sampai internasional.Lompat tinggi galah ialah salah satunya tipe lompatan yang dilaksanakan dengan pertolongan galah untuk capai arah lompatan yang setingginya.   Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online   Teknik Lompat Galah Ada banyak tehnik yang perlu dilaksanakan seorang pelompat dalam lompat tinggi galah ini. Silahkan kita lihat bersama keterangan berikut;   1. Awalan, yang dilaksanakan pertama ambil ancang-ancang untuk lari tempat badan harus dikendalikan untuk lakukan pergerakan menanamkan galah serta menumpu dengan pas.   Tehnik Awalan; Awalan jaraknya harus panjang, agar bisa capai kecepatan maximum saat menumpu. Waktu lari upayakan persisten serta sempurna yang mempunyai tujuan olahragawan bisa mengatur tempat badannya proses dari menanamkan galah serta mencapai titik tumpu dengan pas. Galah harus digen...

Di dalam laga terutamanya pencak silat pasti kita harus mengenali yang namanya ketentuan serta ketetapan dalam berlaga. Maksudnya ialah supaya laga berjalan baik hingga tidak memunculkan konflik atau ketidaksamaan opini.   Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online   Dalam artikel kesempatan ini saya akan berisi mengenai ketentuan-peraturan laga pencak silat. Nah ketentuan yang seperti apa yang digunakan dalam laga pencak silat? silahkan kita mencari tahu bersama.   Ketetapan Berlaga   Yakni laga pencaksilat diiringi oleh dua orang peserta yang sama-sama bertemu untuk sama-sama menaklukkan. Laga pencak silat dipisah dalam 3 set, dengan semasing set mempunyai waktu 2menit, serta istirahat di antara set 1 menit. Laga pencak silat di memimpin oleh satu orang wasit serta lima orang juri.   Ketetapan kemenangan   Bila laga usai dalam 3 set serta juri memenangi salah satunya pesilat dengan jumlah angka yang semakin banyak karena itu laga...

Di dalam laga sepakbola pasti kita mengenali dengan ketentuan yang namanya offside. Offside ialah Satu keadaan yang berlangsung bila seorang pemain diberi bola saat ada semakin dekat sama garis gawang musuh dibandingkan tempat pemain musuh. Atau mungkin dengan bahasa yang semakin gampang dimengerti, offside yakni bila ada pemain berdiri dengan sendiri di wilayah musuh waktu terima bola umpan dari kawannya. Umumnya cuma bertemu dengan kiper saja waktu terima umpan barusan, sedang pemain musuh ada membelakanginya.   Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online     Menurut ketentuan Fifa yang baru, seorang pemain disebutkan offside bila ia ada semakin dekat ke garis gawang dari bola serta pemain musuh ke-2 paling dekat. "A player is in an offside position if he is nearer to his opponents' goal line than both the ball and the second-last opponent."   Asal Mula Ketentuan Offside Pertama-tama offside ini adalah hasil adopsi dari laga rugby semenjak tahun 1800an...

Tehnik pemberian serta akseptasi tongkat pada olahraga atletik nomor lari sambung (estafet)   Pada olahraga atletik terutamanya nomor lari estafet sebaiknya kita tahu mengenai bagaiana tehnik memberikan serta terima tongkat yang betul. silahkan kita dalami tekniknya.     Tehnik memberikan tongkat Dari Bawah Bila pemberi memberi tongkat dengan tangan kanan karena itu penerima memakai tangan kiri. Ketika mau memberikan tongkat, ayunkan tongkat dari belakang ke depan lewat bawah. Sesaat tangan penerima sudah siap di belakang dengan telapak tangan menghadap bawah. Ibu jemari terbuka lebar, sesaat jari-jari yang lain dirapatkan. Tangan penerima ada di bawah pinggang.   Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online   Dari atas Bila pemberi memberi tongkat dengan tangan kiri karena itu penerima memakai tangan kanan.   Tehnik terima tongkat Visual : Dengan melihat atau lihat ke belakang serta ini cuma dipakai untuk lari Estafet yang memiliki ja...

Tehnik Melatih Sepakan Keras ''Shoot Power''   Bermain sepak bola tentu kita akan menyepak bola. Dengan arah ingin cetak gol, atau ingin mengoper bola ke rekan. Sepakan keras ialah salahsatru jurus paling tepat untuk membobol gawang tetapi lakukan sepakan yang keras, terukur tidak mudah perlu beberapa tehnik spesifik untuk melakukan. Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online Kesempatan ini saya akan share mengenai bagaimana melatih sepakan agar keras serta terukur. Untuk meningkatkan shoot power tentu saja kita harus seringkali melatih kemampuan kaki kita :   1. Jogging jogging bisa menolong meningkatkan kemampuan kaki khususnya di bagian betis serta paha, kerjakan jogging ini minimal 2 atau 3x satu hari serta untuk mendapatkan hasil yang semakin maksimal anda dapat memberikan tambahan beban pada kaki anda waktu jogging, saya pribadi memakai Banding ( pemberat kaki ) yang ditempatkan pada pergelangan kaki ( sendi ) dengan keseluruhan beban semasing 2 kg, teta...

Arti Dalam permainan Bola Voli ( Volley Ball)   Terdapat beberapa materi evaluasi yang dapat kita mengambil dalam olahraga bola voli ( volley ball ) untuk meningkatkan pengetahuan atau evaluasi dalam berlatih bola voli supaya bertambah lebih baik.   Pada materi kesempatan ini saya akan menerangkan mengenai beberapa istilah dalam permainan bola voli pada umumnya.   Arti dalam permainan bola voli ( volley ball ) seperti berikut:   Serve: adalah arti atau bahasa yang dipakai di saat pukulan pertama.   Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online   Out-Ball: ialah arti atau bahasa yang dipakai bila bola voli keluar dari batas lapangan.   Over-Ball: ialah arti atau bahasa yang dipakai saat bola geser kepihak musuh, tujuannya gantian faksi versi atau kita yang lakukan servis.   Block: Yang disebut dengan block di sini adalah arti atau bahasa yang dipakai buat membendung atau menghadang pukulan smash dari musuh.   Cha...

Pemain badminton ganda putra, Hendra Setiawan, tidak mempermasalahkan mundurnya waktu penerapan Olimpiade Tokyo ke tahun 2021. Dia bersama-sama Mohammad Ahsan yang disebut ganda rangking ke-2 dunia ini memandang penangguhan acara pesta olahraga paling besar itu untuk cara paling baik. Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online "Dengan situasi semacam ini lebih bagus diundur, dibanding diteruskan serta kami tidak tenang dalam bermain, bisa menjadi kerugian," kata Hendra dalam dialog bersama-sama PBSI lewat live Instagram, Sabtu, 30 Mei 2020.   Menurut Hendra, hal yang penting sekarang ini ialah jaga situasi fisik supaya siap tampil pada 2021. Disamping itu, sebab belumlah ada program latihan di bulan ini, juara dunia ganda putra tahun 2019 itu semakin konsentrasi ke latihan fisik sendiri di dalam rumah.   "Saya pasti jaga situasi fisik. Olimpiade Tokyo tahun 2021 ialah sasaran saya serta semangat itu tetap saya menjaga," tutur peraih medali emas Olimpiade 2...

Pemain tengah muda Bhayangkara FC, Sani Rizki Fauzi, tidak dapat lupakan beberapa momen terbaik waktu cetak gol pertama buat teamnya serta waktu jalani pendidikan kepolisian di SPN Lido Sukabumi.   Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online   Pemain berumur 22 tahun ini cetak gol pertama buat team yang berjulukan The Guardian waktu hadapi PSMS Medan pada pertandingan Liga 1 musim 2018.   Saat itu, Sani Rizki dimainkan untuk starter serta cetak gol kilat di menit ke-4. Gol itu benar-benar istimewa sebab adalah gol pertamanya untuk Bhayangkara FC, sekaligus juga bawa team menang dengan score 3-1.   "Peristiwa paling baik saya saat cetak gol kiprah atau pertama di Liga 1 2018. Waktu itu Bhayangkara FC menang 3-1 musuh PSMS Medan," kata Sani Rizki, Sabtu.   Kecuali pemain sepak bola karieronal, Sani Rizki adalah anggota polisi aktif. Saat-saat pendidikan juga tinggalkan banyak peristiwa, seperti mendapatkan hukuman karena telat ikuti upacara atau a...

Juara kelas berat WBC, Tyson Fury, membidik kontrak paling besar dalam riwayat tinju dunia. Dia membuat revisi gagasan awalnya masalah akan pensiun sesudah dua pertempuran lagi.   "Saya ingin memperoleh persetujuan besar untuk pertempuran besar. Saya ingin pecahkan semua rekor, untuk seorang petarung Inggris ke luar negeri serta memperoleh rekor kontrak dalam riwayat," katanya.   Fury sekarang ini mempunyai rekor 30-0-1 (21 KO). Dia barusan sukses merampas titel juara dari Deontay Wilder awal Februari kemarin. Pertempuran ke-3 menantang petinju Amerika itu telah diperkirakan tetapi terlambat epidemi Covid-19.   Panduan Memilih Agen Taruhan Bola Online   Fury, yang sekarang telah berumur 31 tahun, direncanakan untuk menantang Anthony Jushua, kelas berat versus lain dari Inggris, untuk lakukan unifikasi gelar. Pertempuran ini peluang baru berlangsung tahun kedepan.   Hadapi dua pertempuran itu, Fury mengharap mendapatkan info bagus masalah pemb...